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Inscrit le: 13/11/2002
Messages: 3 010
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Une petite pensée pour moi et tout fraiche reglette signature en bas de page ..je me supporte plus ..il faut que je fasse quelquechose ....objectif - 10kg !!!
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Inscrit le: 11/01/2008
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Effectivement j'ai vu la barre...le début est difficile mais une fois dedans, limite on se fait plaisir, car bien entendu, il ne s'agit pas de régime (privation) mais d'une façon de s'alimenter...le tout c'est de tout équilibré, faire attention au soir...bien déjeuner avec ce qu'il faut le midi et le matin idem...courage tu vas y arrivée.
Moi aussi j'ai au moins 6 kgs à perdre, je ne suis pas bien dans ma tête pour l'instant donc j'attends un peu, et ça se fera une fois que ma tête ira mieux.
Psychologiquement c'est important, enfin moi je suis comme cela.
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Inscrit le: 06/07/2007
Messages: 8 568
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j'ai vu aussi !!!
Bon allez, 10 kg c'est pas beaucoup, tu vas y arriver
Tu fais un régime spécial ???
courage
une tite modif dans mon pseudo !!!
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Inscrit le: 13/11/2002
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merci joli marie pour tes encouragements..de toute façon pas de regime restrictif j'allaite toujours ma puce ..c'est plutot lutter contre les grignotages consolateur de nuit franchement pourries !!!!
Mon etat d'esprit n'y est pas mais devant la glace c'est inssuportable j'avais perdu tous mes kilos de grossesse et là j'ai pris trois kilos ..il faut dire que ça fait 6 mois que je ne dors pas ou mal...mon equilibre est  !!!
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Inscrit le: 11/01/2008
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Et c'est pour cela que c'est dure. Attend d'être bien et ça coulera tout seul....devant la glace j'ai la même attitude que toi (pêché migon for me), oups tu parlais de miroir ooooh je suis nulle  mais j'y crois tu vas y arrivée...si tu veux peut être que lorsque tu auras fini d'allaiter, je serai mieux dans ma tête et on pourra commencer ensemble et s'encourager nan ? plus de motivation, t'en penses quoi ?
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Inscrit le: 13/11/2002
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 joli marie j'ai allaité ma cadette trois ans .....peux pas attendre  
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Inscrit le: 11/01/2008
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Effectivement, j'aurai le temps d'en prendre 10 de plus  ...bon ben tant pis hein
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Inscrit le: 28/03/2008
Messages: 6 668
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coucou les filles,
comme je compatie iroise je sais trop bien ce que c est !! courage ma belle !!
et marie tu es magnifique !! sincerement ... 
plein de courage a vous pour que votre moral revienne au beau fixe ..
étoileuuuu des neigeuuuu, pays merveileuuuux !!!!
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Inscrit le: 10/04/2007
Messages: 668
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3 ans, c'est énorme! Ma dernière je l'ai allaitée jusque 22 mois et il était franchement tant qu'elle arrête. Super en tout cas!
Pendant que j'allaitai je n'ai rien perdu contrairement à d'autre, les kilos se sont envolés par la suite(bein oui, plus d'excuses pour faire régime) Mais 10kg, tu vas y arriver, déjà en supprimant les grignotages, tu vas les voir s'envoler.
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Inscrit le: 13/11/2002
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Merci carolita ...
Marie c'est vrai que tu es magnifique ..mais tu peux mettre une petite reglette" stabilite" .....
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Inscrit le: 11/01/2008
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Merci les filles, vous êtes bcp trop gentilles avec moi. J'ai bcp de kgs à perdre et c'est vrai  mais je vais me battre avec le moral qui va revenir 
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Inscrit le: 17/01/2007
Messages: 9 965
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Moi je t'ai vu marie et je te dit tu es magnifique.....vous êtes toutes tres belle j'en suis sur !!! mais nous cherchons la perfection, nous les femmes et notre eternelle jeunesse et beauté
Moi aussi j'ai du poid a perdre ah la la oh que oui....au moins .........tout ça !!!!! comme je me dis des fois en rigolant ma pauvre tu es taillée dans un cube !!! nan mais disons, que les vacances n'ont pas fait de bien, apéro, manger tard, profiter des plaisirs gourmands chocolat belges etc.... donc la je vais rebosser donc retrouver un equilibre !!! enfin j'espére ...
courage les filles on n'y arrivera j'en suis sur 'ohé on ira jusqu'au bout... ohé c'est notre force a nous"
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Inscrit le: 10/04/2007
Messages: 668
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L'importance c'est de se sentir bien dans la tête.
Et qu'importe les kilos
De mon coté j'ai franchi la barre des 59kg et je peux vous dire que j'y croyais plus, cela fait 12 ans que je n'avais plus vu le chiffre 5.
Allez les filles courage
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Inscrit le: 11/01/2008
Messages: 1 146
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Je vais prendre exemple sur toi Ysaline, car tout comme toi le chiffre 5 ça fait un moment...
Merci Sandra mais ce n'est qu'une photo, en vrai les kgs se voient plus, je t'assure mais merci  tu es adorable
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Inscrit le: 28/03/2008
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moi je ressemble a ça
 .... et en plus je suis s'couée !!!
étoileuuuu des neigeuuuu, pays merveileuuuux !!!!
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Inscrit le: 25/01/2008
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cou cou les filles ca va ?
citation :mais nous cherchons la perfection, nous les femmes et notre eternelle jeunesse et beauté
 sandra
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Inscrit le: 28/03/2008
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coucou mehdi,
comment tu vas ? et la rentrée pour les enfants c est quand pour toi !! demain aussi !!
étoileuuuu des neigeuuuu, pays merveileuuuux !!!!
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Inscrit le: 25/01/2008
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tres bien merci carole, oui effectivement c'est demain aussi,de plus pour ns demain c'est le premier jour du mois de karem....
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Inscrit le: 28/03/2008
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oh bah !! ça va ici, ça ne parle que regime !! donc on te donnera pas envie de manger en parlant bon petit plats !! ... mais ça doit pas etre evident quand mm tout cette periode !!
étoileuuuu des neigeuuuu, pays merveileuuuux !!!!
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Inscrit le: 25/01/2008
Messages: 1 484
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ouiiiii carole 30 jrs de jeun mais t'en fais pas on prend plus de poid en ce mois . JE TE LE FAIS PAS DIRE apres le couché de soleil les plats de tt genre
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Inscrit le: 28/03/2008
Messages: 6 668
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alors c est toi qui va etre interdit de post, car il y a des trop bonnes choses a manger chez vous, surtout dans les desserts ( les cornes de gazelles !!  j en raffolle ...) mais c est pas bien !! pour la ligne !!
étoileuuuu des neigeuuuu, pays merveileuuuux !!!!
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Inscrit le: 17/01/2007
Messages: 9 965
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stop on parle plus de bouffe sinon je craque !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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